Souveränität im Gespräch
(Kommunikationstraining II)
In diesem Training geht es darum, auch dann handlungsfähig zu bleiben, wenn Gespräche emotional werden oder unter Druck stehen.
Du lernst, deine Position klar zu halten, Verantwortung beim Gegenüber zu lassen und dich nicht in Dynamiken hineinziehen zu lassen.
Du arbeitest mit eigenen Gesprächssituationen aus deinem Alltag und entwickelst konkrete Wege für deinen Umgang damit.
Was sich im Arbeitsalltag verändert
Du bleibst auch in anspruchsvollen Gesprächen ruhig und orientiert.
Du erkennst schneller, wenn du Verantwortung übernimmst, die nicht bei dir liegt.
Du reagierst bewusster, statt dich von Emotionen oder Druck leiten zu lassen.
Du hältst deine Position klar, auch wenn dein Gegenüber stärker auftritt.
Du setzt Grenzen, ohne dich zu rechtfertigen oder auszuweichen.
Du beendest Gespräche klar, auch wenn sie sich im Kreis drehen.
Zielgruppe
Für wen ist das Training geeignet?
Das Training richtet sich an Berufstätige und Privatpersonen, die regelmäßig Gespräche führen und ihre Kommunikationsfähigkeiten weiterentwickeln möchten. Es ist besonders geeignet für Menschen, die bereits erste Grundlagen in der Gesprächsführung haben und in anspruchsvolleren oder emotionalen Gesprächssituationen sicherer werden möchten. Ob im Beruf oder im Alltag: Wenn Gespräche unter Druck stehen, Erwartungen im Raum sind oder Dynamiken entstehen, fällt es oft schwer, klar zu bleiben und die eigene Position zu halten. In diesem Training lernst du, in solchen Situationen orientiert zu bleiben, Verantwortung beim Gegenüber zu lassen und Gespräche bewusst zu steuern.
Schwerpunkte im Training
01
Rolle und Verantwortung klären
Du erkennst klarer, welche Rolle du im Gespräch einnimmst und wo deine Verantwortung beginnt und endet.
So vermeidest du, automatisch zu viel zu übernehmen und bleibst stärker bei dir.
02
Eigene Reaktionen verstehen
Du bekommst ein besseres Gefühl für deine eigenen Muster in anspruchsvollen Gesprächen.
Du erkennst, was dich aus der Balance bringt und kannst bewusster damit umgehen.
03
Stabil bleiben unter Druck
Du lernst, auch in emotionalen oder fordernden Situationen ruhig und orientiert zu bleiben.
So kannst du klar reagieren, statt dich von der Situation treiben zu lassen.
04
Grenzen klar kommunizieren
Du entwickelst Sicherheit darin, Grenzen zu setzen und deine Position zu halten.
Dabei bleibst du klar, ohne hart zu werden oder dich erklären zu müssen.
05
Dynamiken im Gespräch erkennen
Du erkennst schneller, wenn Druck, Erwartungen oder versteckte Dynamiken entstehen.
So kannst du gezielt darauf reagieren, statt unbewusst hineinzurutschen.
06
Gespräche bewusst beenden
Du lernst, Gespräche klar abzuschließen, auch wenn sie schwierig verlaufen.
So bleibt am Ende Orientierung und du gehst nicht mit offenen Schleifen heraus.
Im Kurs enthalten
1,5 Tage Präsenztraining (ca. 10 Stunden)
Klar strukturierte Lern- und Übungseinheiten zu anspruchsvollen Gesprächssituationen.
Praxisnahe Übungen mit realistischen und auch emotional geprägten Gesprächsdynamiken
Arbeit an eigenen herausfordernden Gesprächen aus deinem Alltag.
Reflexion deiner Reaktionen, deiner Wirkung und deiner Gesprächsführung.
Einblicke in Wahrnehmung und Wirkung, auch unter Einbezug von FaceReading.
Individuelles Feedback im Übungsprozess
Teilnahmezertifikat
Nächstes Seminar
Nächster Termin: 26.-27. September 2026
Uhrzeiten:
Tag 1: 10:00 - 17:00 Uhr
Tag 2: 10:00 - 14:00 Uhr
Ort
Großraum Nürnberg / Fürth / Erlangen (genauer Ort folgt)
Teilnahmegebühr
280,00 €
Early Bird bis 04.09.2026: 240,00 €
Ort
Großraum Nürnberg / Fürth / Erlangen (genauer Ort folgt)